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91.第91章 090【让她红唇亲吻你腹肌!】 (1/4)

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第91章 090.【让她红唇亲吻你腹肌!】

“当然是因为发生了一件不得了的事情!”

哼!说是生气,但大姐姐心里不还是有你。

她就是故意气你的。

见对方回复,新海泷继续询问:

“昨天晚上我在一个朋友家里,见到了你们出版社的社长还有女秘打扮模样的ol,伱们社长的年纪大约在40~50岁之间对吗?”

大姐姐跟自己的关系不错,直接问,当然是最好的选择,但就有点担心,她回想起以前自己被污蔑的境地。

“不清楚,好像刚刚换掉一个,有新上任。”

上原香奈坦然道。

“嗯?”

“我们公司社长,刚刚换人了呀,原来的社长不公正对待职员,多次克扣员工奖金挪为私用,怠工打压,被人告知了总公司,昨天刚刚发布的全司邮件通告。”

挺甜甜的一个妹砸!

她今天依旧是双马尾,头发梳理的井井有条,空气刘海,发上还夹了一枚粉色的发夹。

“哦嗨哟~!新海同学!”

“啊,当然可以,不过我可能过去的没那么快,但12点40分以前,肯定是会过去跟你会合的。”

随后只听啪的一声。

一路狂啃。

他用力吸了一口气,结果发现伴随剧烈疼痛感的同时,确实有了点腹肌的轮廓。

新海泷内心颤动了一下。

“这谁啊。”

新海泷艰难从地面上站起,发现,自己竟然站起来,腹部都痛的要命!

【别忘了你说过,八块腹肌练成之日,好好对着大姐姐上原香奈的脸秀她一下。】

……

可那ol竟然刚刚在新社长上任后,就来到他家里?

“我去!全红彤彤的!”

那也就是说,时间是可以缩短的。

想起上一次梦境中修炼自己的踢技,虽然自己也累的不行,但这一次比上一次变态多了。

望着早晨湛蓝的天空,呼吸着清新的空气,看着来来往往的行人,又是美好的一天啊。

练习腹肌则需每周去健身房3-4次,分别先练习肩、胸、腿、背、臀各个部位,练习完以后,开始练腹肌,每次六个动作,分别练习5组-8组,再搭配有氧和无氧,三个月也就是去健身房36-48次,分别练习180组-384组。

“你,上原香奈。”

【这你就不行吗?练腹肌,没有毅力可不行,想想你要追求的女神,想想你练成腹肌后,萝莉们尖叫的表情和捂嘴的呐喊!再来二十组!】

明明昨晚,自己已经睡着,可腹肌怎么还训练上了。

等狼吞虎咽吃完以后,整个人的精神状态和体能才恢复了一点。

“练腹肌最快时间是多久?”

早晨,7点10分。

【效果:初见形态】

【进展:目前已完成第一次第1090组梦境训练,最终在第1091次时倒下】

“你现在脑海里在想谁?”

但对方没再回消息。

不过,从对方的意思来看,设定的训练量,每天可以协商。

新海泷直接从床上跳了起来。

 

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