中冰寒属性的一种润世净水为最佳选择。修炼至大成时，全身如冰晶一般，晶莹剔透，但又如金刚石一般，坚硬无比。

第三重，芯木刺体：第二重修炼至大成后，方可以各种蕴含庞大能量的树木做成的木刺来针刺全身，尤其是针刺全身的穴道来修炼。其中的木刺尤其以泽世芯木组成的木刺为最佳。修炼至大成，全身生机勃勃，木灵护体，气机不灭；更可汲取大自然中花草树木中的木灵之气，来继续强大自身。

第四重，奇土凝体：第三重修炼至大成，生机不绝后方可修炼。以各种蕴含能量的奇土来包裹身体，使多余的生气释放到奇土中，凝聚成另外一个有生命的由奇土组成的身体，方为大成。这具奇土身体，是为身外金身。其中的奇土以天地灵魂中的护世奇土为最佳。

第五重，精金钻体：在第四重大成的基础上，引各种极其坚硬尖锐的金属来钻体，钻到身体再也没有丝毫伤害、身外金身被钻破时，方为大成。其中的金属尤其以破世精金为佳。

第六重，罡风刃体：在第五重大成的基础上，引自然界中各种强烈的罡风来逆风飞行，直到能让身体和身外金身锻炼得宛若两柄飞行速度极快、无坚不摧的风刃一般，方为大成。其中的罡风尤其以拂世罡风为佳，更以能伤及灵魂的阴性拂世罡风为最佳。

第七重，天雷轰体：在第六重大成的基础上，引自然界的各种雷电来轰体，直到身体和身外金身都能完全躲避过雷电的攻击，把雷云震散时，方为大成。其中的雷电以三星帅丹雷，九天皇婴雷，玄天神婴雷，这三种雷劫时后的天雷为佳；还有天地灵魂中的灭世天雷也是上上之选。

第八重，源光耀体：在第七重大成的基础上，直到身体和身外金身都能躲过光线的攻击时，方为大成。也就是说，你的无坚不摧、金刚不坏的身体的飞行速度要能比得上光速才行。这一重，据卷轴上记载，只有传说中的如来金身的创造者，如来佛祖才修炼成功过。至今斗魔世界中，无人修炼成功。