一下子，从天鬼门一众弟子那收获那么多东西固然心旷神怡，可美中不足的是这次分享到的这两本修真秘籍还得等他正式踏入修真才能炼，只是陈源已有一定修炼根基，自然也不会将这个放心上。

毕竟，默老教给的无名基础功法用来修炼出的法力着实厉害，每次使用紫火都要消磨自身的法力，若不是自己修炼那默老的无名功法勤快，身上的那一点法力早就磨掉了。

默老的功法用来攒出些许法力倒是不错，不过如何正式修炼进阶，却是没有说明。所以，陈源每次法力基本是到第二天就自然耗光。

这就好比，每天都往一个破的杯子里倒水，倒得再多，水也会漏掉。

所以，再精深的法力也需要有好的胚胎做依据，才能自如运转。

得到一本正统的修炼功法对于陈源来讲，其中的重要性自是不消多说。

陈源再翻动那本初阶的《入谷三法》，果然是一本专为普通人准备，详述了如何入门修真的功法。

修炼境界共有九阶，分别为：辟谷——炼体——引气——化形——聚核——衍变——兵解——藏冥——通玄

每一个大境界都不同的小阶段之分。同一境界，等阶越高，实力越强。比如：

辟谷十阶的高手远胜辟谷三阶。

书中讲，‘入谷’顾名思议就是要由凡人踏入修真的第一步。

辟谷阶段，彻底洗经伐髓，脱胎换骨。

加上辟谷期需有专门的修炼法门辅助和高强度的毅力。

因此，辟谷期便如天沟地堑般将凡人与修真者分开，甚至是天人永隔。

这才有入谷如登天的说法。

辟谷期的难点在于要修习特定的术法，改变凡人的生理节奏和身体能量，

将常人食补五谷杂粮，各类荤腥的方法改为进食更加精萃的能量为主，仙风饮露，渐渐脱离凡人的食欲，锻塑已身。

按《入谷三法》所讲，除去那些天生具备就能进辟谷期的人，从普通人进入辟谷期的方式有三种：第一，自己逐步减食，或将摄取来的食物或能量以术法萃炼，导引，行气，入体。

并且最好有得道上师指引，这个方法耗时较长，而且成功率较低。

第二，食用一颗却谷丹和清溪水来润体养胃，静心修炼，一周后初步可就。

一颗却谷丹可抵普通人一年苦修。

此方法耗时较短，无需术法指引，成功率也相对较高。

第三，由修真高手花大力气，帮助打通闭塞的穴.道气脉，从此自行引气为食，此法必成，但有些人身体会因此强行打开受损，且危险性高，并影响后期修为。

除非是天生的修真奇才。

毕竟，能帮一个凡人打通穴.道气脉的修真高手在凡人界，向来不易，就算是默老或者天鬼门掌门，哪个愿意耗费功力，免费帮一个凡人阿源打通窍穴的。

陈源又细细的察看此书中介绍，初次修炼到什么时候算有小成呢？

据上面写，要一直到身体内中有源源不断的气旋生成，能随意而缓动至身体各个部位，能将外来的食物化为精气，这就是初步踏入辟谷期第一阶：萃精的征兆。

辟谷这个境界有十二个阶段：萃精、祛浊、断谷、悬药、服气、清灵、神合、胎息、行络、养髓、易命、纳元。

每个小阶段都有各自不同的侧重点，跨越难度也各自不同，不过这对于已然有默老的无名功

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