宫飞羽的居所后院有一块很大的练武场，练武场旁边则是一个道场，此时他正在练武场教武相元剑法，

“我们青城派的武功招式主要以剑法为主，是名副其实的剑派，因为我们所练的归元神功是一门专为剑法而设的心法，是不输于人任何门派、世家的最顶级心法，

当然，这门心法只有内门弟子才可以修练，任何其他弟子都不允许修练这门心法，一旦被发现，定当受到门规严惩。（ ）而任何泄漏这门内功心法的内门弟子也会受到门规严惩，所以你要记住不要把这门心法传给别人，与之配套的剑法也一样，不能传给外人，你可明白？”宫飞羽问到，

“元而明白”武相元重重的点了点头，

“除了归元神功我派还有其他的上乘内功心法以供外门弟子选择，当然这些心法比起归元神功要逊色许多，除了剑法我们青城派也有其他的武功，如拳、掌、指以及其他的兵器、暗器等等，各自都有相应的心法与之相匹配，只是没有剑法厉害，所以大多数青城弟子都练剑法”宫飞羽侃侃而谈

“而剑法又可分为快剑、慢剑以及中庸之剑，各大门派和武林世家也是如此分法，我们青城派中与归元神功相匹配的三种剑法有，属于快剑的追风剑法、雷电剑法；属于慢剑的也是这两种剑法；属于中庸之剑的则是归元剑法也是最厉害的剑法，自十代祖师以来再没有人练会此剑法”宫飞羽无奈的说到“你可有什么想问的？”

“元儿确实有问题要问，为何快慢两种剑法是一样的”武相元问到，

“为师就知道你会问这个问题，为师先给你做个示范”宫飞羽说着慢慢的拔出悬挂在腰间的宝剑，剑一出鞘便森寒逼人，只听宫飞羽吆喝一声以迅雷不及掩耳的速度朝不远处的木桩刺去，又以闪电般的速度回鞘，

“你可看清为师刚才一共刺了多少剑”宫飞羽问到，

“十二剑”武相元答到，

“你是怎么看出来的？”宫飞羽完全震惊了，他刚才的确刺出了十二剑，一旁的林梦蝶也被完全的震住了，像看小怪物一样看着武相元，宫氏三姐妹见到父母亲的表情马上到木桩前数父亲留下的剑痕，果然是十二剑，这回他们也惊呆了。

“因为元儿曾经练过眼力”武相元不好意思的说到，

“哦，哈哈哈，很好很好，你有如此眼力看来天生是修练快剑的料，再看我这一剑”宫飞羽又快速的往木桩上刺去，然而此次他仿佛只看到他缓慢的刺出两剑，

“如何，你看出为师刺出多少剑？”宫飞羽问到，

“元儿感官上看出师尊刺出两剑，可是直觉上告诉元儿肯定比刚才刺出的还要多”武相元说到，

“不错不错，能够看出为师缓慢的刺出两剑，说明你对慢剑也很有天赋，其实为师刚才刺出了四十八剑，你可以去数数看”宫飞羽说到，武相元听了马上到木桩前数了起来，宫氏三姐妹也都凑了上去，说实话，他们只看出宫飞羽缓慢的刺出一剑。（ ）

“真的刺出了四十八剑”武相元佩服得五体投地，

“现在你应该明白为何快剑与慢剑是同一种剑法的原因了吧，其实说起来很简单，当快剑快到了极致并突破这个极致时便让人的眼睛产生了错觉此时快剑就化为了慢剑，而快剑的极致是瞬间刺出二十四剑，此时你的眼睛便产生了错觉，感官上看到的只是缓慢的一剑，刚才你看出为师缓慢刺出的两剑，其实是四十八剑，如果你看到了缓慢的三剑便说明瞬间刺出了七十二剑，以二十四为基数以此类推，明白了吗？”宫飞羽说到，

“哦，原来是这样，元儿明

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