精神力做后盾，精神力越强，控制的越自如。”

“平时你们要将体内产生的罡气及时引导入气旋，使气旋不断的拓展，方能不断的进级。而罡气的产生来源于你们的修炼，修炼越勤奋，罡气凝聚的越快。我要求你们从现在起不管吃饭，睡觉都必须分出精神力来温养气旋，半个月后你们所有人都必须能自如的调动罡气游走全身。”

所有人都沉下心来一点点感悟。奥斯刚体会过正确修习方法的重要性，怎能不珍惜这样的机会。调动精神力游走全身，带动刚产生的罡气，一圈，两圈……气随心动越来越熟练。直到黄昏布朗才叫大家停下。

给读者的话:

感谢亲们的长久支持，长假期间，为了让大家渡过一个愉快的假期，我会豁出老命拼命码字，希望大家多多推荐，