气，周而往复。

还没到一个小时，聂峰已感觉精神疲累。

不能这样放弃，坚持住！聂峰给自己打气，继续按照导气诀呼吸吐纳。

很快一个小时的时间到了，头脑已有一些昏沉。

聂峰咬紧牙关，继续修炼。

不一会，昏沉感加重，聂峰脑袋里像灌入了一团浆糊，慢慢的，有血从鼻孔中流出。

此时，聂峰已是心力交瘁，差点栽倒在地，便松了精神，放弃了修炼。

看来，为吸收那点元气，精神和体力都耗费巨大啊，而且这修炼不能强求，一不小心就留下暗疾，甚至走火入魔。

还是那句实在话，欲速则不达啊！

不知有增强精神力，延长修炼时间的药没有？

聂峰动了小心思，想起了胡一刀，此时有个大内高手就住在自己街坊，不去化点缘借点东风也实在太可惜了。

而且自己不是一直在找功法吗，千万别说没有！

......

第二天，聂峰早早来到胡老头的诊所，软磨硬泡，拿了一本锻肉焠骨的功法，煎了几付强身健体提神清脑的中药。

出门的时候，顺手还抓了几颗麝香虎骨丸。

哈，胡老头这里有这么多资源，不用白不用。

“混小子！”胡一刀大骂，追出诊所，喊道，“欲速则不达，你懂不懂科学！”

回到家里，将药熬好后，咕咚喝了一大碗。

这药有增强神经之效，但药效缓慢，需要几周的时间慢慢调理。

有了昨天的惨疼教训，聂峰不敢继续修炼导气诀，便拿出那本《初级锻肉焠骨术》来看。

书上内容不多，主要就是讲如何通过经脉运行，将元气运经诸脉，舒筋活血，强身健体，滋养骨肉。

这锻肉焠骨之境如独上高楼，楼高九重，重重有风景，一重比一重更艰辛。

一二三重之境，体质已超常人，四五六重成就一身铜筋铁骨，七八九重则达金刚不坏之躯。

文字不多，寥寥数千，聂峰已看得血脉偾张，意气激荡！

当下，便摆好姿势，盘膝而坐。

使意念下沉，将元气运出丹田，过紫宫，入泥丸，透十二重楼，遍布奇经八脉，最后收回丹田。

元气过处，通过经脉沁入全身，如春天的雨露浇灌大地，全身的细胞在滋润中暗地生长......

发芽，长苗，抽枝，开花，结果，最后枯萎。

坏的细胞脱落，新的细胞生成。

如此周而复始，循环往复。

半个时辰，丹田内的元气已消耗一空。

此时聂峰周身感到无比清爽，精力旺盛，心情格外愉快。

“看来这功法对人体大有裨益啊。”

聂峰估算了下，每天最多呼吸吐纳两次，每次一个小时，练了两周，约莫集了28个小时的元气，结果半个时辰，元气就消耗一空，看来这元气还远远不够。

这修炼之路，还遥遥无期啊。

......

这天晚上，聂峰有来到网吧，进入了“失落园”。

墨子一直在线，聂峰给对方发了一个消息。

“有没有一种药物，”聂峰斟酌了一下语气，“可以延长练功的时间，也就是在身心疲惫时，继

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