回来。

“以后干活的时候，注意点，累了就歇一会儿，别硬挺着，把身子弄坏了就得不偿失了，还有别光喝淡水，水里面的放点盐。”

看到自己大娘没什么大碍后，刘光齐给众人讲起了防中暑的知识。

“放盐那不是更渴了”

刘光孝听后嚷嚷道。

“那你不会少放点，这又不是做饭，干了这么多活，出了这么多汗，不补点盐分怎么行，哎呀，你们不用懂，按我说的做就行了。一葫芦水放两小撮盐就够了，记得喝凉白开别喝生水，还有…