另一边，汉库克被李诺带到独属于他的庭院。看到李诺真的没把自己和妹妹们当成奴隶汉库克总算把紧张的心情稍稍放松了下来。

“你们看看喜欢哪个房间和哈格曼叔叔说下就好了，剩下的他会安排好的。哈格曼叔叔，以后这两位姐姐就按一等侍女的待遇安排就可以了，汉库克姐姐是我自己安排。”哈格曼是家里安排给安德利诺院子的管家，在世界政府成立前他家的人就是哈桑多利尔家的仆人，罗兰德管家就是他父亲，一直以来他们家都是哈桑多利尔家的嫡系。

“你们先去换下衣服梳洗下吧，我去休息下晚上吃饭的时候叫我。哈格曼叔叔，今天晚饭在院子和她们一起吃。”李诺说完直接回自己房间去了。

“玉蝶，现在我可以开始练别的功法了吧。”关好房间的门李诺立刻联系玉蝶要功法了。

“现在这时间也差不多可以开始炼体了，现在传你两篇《炼体步骤》和《灵气吸收要点》。这两篇是鸿钧老爷的弟子太清圣人创立人教得天道功德成就圣人果位后在人族所传授的功法，当初鸿钧老爷在我这记录了一份。”玉蝶刚说完李诺的脑袋开始发涨，一股股信息流入他的脑海。还好这几年李诺一直在修炼《炼魂方法》，灵魂强度比之前强大多了现在只是脑袋有点发涨，不像以前那么痛苦了。

“这炼体开始的时候怎么那么像瑜伽啊，都是些别扭的动作。炼体不是要把身体淬炼的钢筋铁骨、金刚不坏的吗？还有怎么这回不是鸿钧他老人家的功法了？”李诺不解的问道。

“鸿钧老爷的本体和你们人族不一样，他的炼体功法和吸收灵气的方式都不适合你。这开始让你锻炼身体柔韧性是为了加速身体的筋骨脉络增长速度，身体的筋脉成长起来了再开始锻炼肌肉和骨架，最后是皮肤。炼体得一步一步来，筋脉的重要性不用说应该都知道的吧，等筋脉练好后才是淬炼身体的时候。那《灵气吸收要点》配合一起修炼能慢慢的用灵气洗涤自身兼滋润筋脉，要注意的是前期千万别贪心吸收一点灵气滋润下筋脉就好了，过量的话小心撑爆身体。”

“明白了，不过这世界的灵气跟洪荒那时候的一样吗？”

“灵气只是天地间能量的一个名称，在不同的世界能量的叫法或许会不一样，运用的方式和规则也会有所不同，不过能量的本质却是不变的。”

“好吧，既然这样那还是赶紧开始修炼吧。”看我的‘白鹤展翅’接个‘黑虎偷心’，啊呸，搞错了，这是功夫的架势。

李诺按照《炼体步骤》里的架势试做了几个动作，果然做这拉筋松骨的别扭动作小孩子的身体比成人的要容易得多。

还没等李诺熟悉所有动作仆人已经来通知可以吃晚饭，随着仆人来到院子的饭厅波雅三姐妹已经等在饭桌前了。

三人已经换上了新的女仆装，现在还是个小萝莉的汉库克穿着女仆装显得格外娇俏可爱，至于她那两个妹妹已经让李诺无视掉了。

“哈格曼叔叔，大家都坐下来吃饭吧。汉库克姐姐抱我一起吃。”吃饭还是人多热闹好，从很早以前只要李诺在院子里吃饭就会让哈格曼坐一起吃。在地球的时候李诺只是个小**，实在是受不了自己吃饭的时候边上还有个人盯着。在李诺强硬的命令下花了好长时间才让哈格曼习惯和李诺这小主人一起吃饭，不过这也就在李诺这院子里他们才会这样了。

李诺仗着年纪小无耻的坐在汉库克怀里让她喂自己吃饭。

在分房间的时候哈格曼已经跟汉库克她们介绍过哈桑多利尔家的简单情况，让汉库克明白现在自己三姐妹的的处境，现在表现的很是乖巧。

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