达伦敦的艾米，开车赴西塞罗机场接机，接上杜柯后，她开车送杜柯去伦敦市区的一家酒店住宿。

&nb杜柯将在伦敦呆一到两天，购买铁三车、铁三服、头盔、锁鞋、能量胶、盐丸等必需的工具、装备、补给品。

&nb伦敦是个国际大都市，在这里，只要有钱，能买到任何你需要的商品。实际上，国内不少铁三玩家、自行车玩家，他们fitting的很多重要零件都是从英、美、澳、德等国海购的。

&nb在伦敦完成大采购后，杜柯会立即北上，去170英里之外的谢菲尔德。

&nb铁人三项有好多种竞赛标准，其中最常见的有三种。

&nb奥运会标准（标铁）：游1.5公里 骑自行车40公里 跑步10公里；

&nb70.3标准：游1.9公里 骑车90公里 跑步20公里；

&nb超长距离标准（又称大铁人）：游3.8公里 骑车180公里 跑步42公里。

&nb大铁人是最猛的，一场大铁人比赛得持续七八个小时，所以大铁人的英文是an，只有钢铁侠才能完成这个艰巨的大铁人任务。

&nb这次谢菲尔德站积分赛，比的是标铁，职业铁三选手做出的标铁成绩一般在1小时40分钟到2小时之间。

&nb其中，40公里的自行车赛段一般是游、骑、跑三项中耗时最长的一项。

&nb所以，8月16日一早，杜柯就跟着艾米去到伦敦市内的一家铁三俱乐部，他需要一部牛逼拽拽的铁三车。(未完待续。)