了，虽然第一遍做完之后，全身酸痛。但是当第二遍第三遍做完之后，才会感受到全身所有的肌肉活跃起来。

不过，以现在的宋飞宇实力来看，这套动作，最多只能做个三五遍，已经算是他的极限了。

但是小白狐还是很不满意，他心目中的人，可是能够千百遍不会喊一声累的人。

宋飞宇坐在石凳上，用拳头捶打着自己的关节。

他能够明显感受到，自己的身体素质变强大了。

照这样练下去的话，一夜七次郎不是梦想啊！

我以后，再也不用做一条咸鱼了！

妹子的幸福生活，也终于有了着落了！

要不是现在人有点多，宋飞宇真的很想仰天长啸，以此来发泄内心中，那许久都不曾发泄出来的怨气。

小白狐一脸鄙视的看着他，看来重生之后，连脑子都坏掉了。

不过，听说以前的他，好像也是这个样子来着，算了，时间太久了，想不起来了。

早晨的阳光舒适宜人，小白狐梳理自己的毛发，让自己每天都元气满满。

看着宋飞宇，无奈的说到：“今天就先练到这里，我准备开始知道你练习法阵的制作方法了。“

“真的吗，快快快，我都已经快等不及了。”

按照宋飞宇的想法来说，法阵会比这个“广播体操”简单多了，会轻松不少。

小白狐仿佛看穿了他的想法，内心有些好笑。

哎呀呀，到时候你就知道了。

这套战技至少让你身体疲劳，等你制作法阵的时候，就有你受的了。

宋飞宇拿出手机，已经八点半了，是时候准备吃早饭了。

只是刚刚准备走的时候，一个看上去和蔼的老爷爷走了上来，笑呵呵的说道：“这个小友，方才见你那套动作行云流水，暗含奥义，不知道可有名字？”

宋飞宇可不好意思说出凌天战神战技，听上去中二病气息满满。

“这其实就是一套广播体操，主要是用来锻炼身体的。”宋飞宇说道。

老爷爷的脸色一变，实在没有想到会这么回答自己。

刚才在一边看了半天，虽然动作诡异，但是却能够打通身体经脉，让全身气孔全部打开。

没有想到，一个年纪轻轻的小伙子，居然拥有这等秘籍。

所以忍不住上前来问问，可没想到，居然告诉自己，这是广播体操。到底是老头我眼花了，还是你嘴飘了。

“哈哈，小友可真会开玩笑啊。不知道小友在做什么工作？”

“无业游民。”

“好吧，老头子我每天早上都在这里。如果小友不介意的话，明天我们一起探讨一番。”

“当然不介意啦！”其实我很介意，但还是要保持微笑的答应。

宋飞宇收拾好自己的东西，准备离开。

刚准备走的时候，目光不经意的一撇，看到一个长腿妹纸步履如飞，从自己的身边路过。

一阵香风扑鼻而来，忍不住回头望去，背影深深地刻在自己的脑海中，仿佛在一瞬间，好像看见了神仙姐姐。

脑子里这样想着，脸上传来的疼痛让宋飞宇回过神来。

打自己的毫无疑问，只有肩上的小白狐了。自从知道了这只小狐狸的真面目之后，自己的好日子就到头了。

不仅要

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（本章完）