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过了几分钟徐浩，燕子已经站在欧阳老师面前连石头都慢悠悠的走了过来，而迟迟不见端木出来。

“端木”欧阳老师又一次大吼。

“来了”这时端木顶着黑眼圈无精打釆的走了出来，惹的在场所有人大笑。

“端木你这是怎么了”

“不谈了，一夜未睡，晚上一直撑的我难受一直到现在才缓过来”

“好，到齐了，端木带石头围保护层边缘跑一万米，徐浩和燕子各跑一千米，我量过了保护层边缘一圈大概是二百米，现在动起来跑完吃早餐”

“不要啊”

“老师，能不能让燕子少跑一点我替她跑他必竟是一个女孩子”徐浩和燕子现在只是五岁的孩子一千米对他们来说太难。

“不行”欧阳老师对于修炼从来都是一丝不苟。

来到保护层边缘端木已经抱着石头开跑了，徐浩和燕子对望一眼也开跑了

“跑不动我拉着你”徐浩跑到燕子旁小声说。

“嗯”燕子突然脸就红了。

“燕子你是不是跑喘不过气怎么脸红了，碍不碍事啊”

“没事”突然燕子加速跑远了。

不知道端木是昨天吃撑了能量消耗不了还是受刺激了跑的格外卖力，而徐浩跑到五百米就跑不动了基本靠走，反而燕子跟没事人一样跑的很轻松，而到了八百米徐浩实在是跑不动了感觉自己随时随地要倒下来了，这时突然一只小手从后面拉着徐浩的手带着他跑徐浩抬头看到燕子正拉着自已跑。在燕子的帮助下徐浩顺利跑完一千米，徐浩郁闷了自己连燕子都跑不过太丢人了还说拉着人家跑。

“谢谢你，燕子”

“不用谢，我们就应该互帮互助”松开手燕子又脸红了。

“燕子，你怎么跑这么快”明明燕子体质比自己好不到那里去。

“这是因为我在乞讨的一年中经常被人欺负所以每次有人欺负我就跑久而久之跑着就快了时间也长了”

“哦，以后不会有人能欺负你，走我们去看看端木”徐浩赶紧叉开话题。

此时端木已经跑到九千米，但端木只是有点吃力比一开始跑一万米的时候强多了，果然端木跑完一万米还游刃有余。

“好，晨跑任务完成，现在开始吃早餐”欧阳老师拿着古今食盒叫徐浩他们吃饭。

早餐很丰富都二级丹兽的奶或者蛋，这次端木学乖了没有吃太多只是吃到八层饱。

“都吃饱了吗？”

“吃饱了，吃的特别饱”吓的端木连连点头。

“好，现在我说一下今天的安排，上午我们上理论课主要讲一下战士和法师的特点，修炼的不同，修炼原理和战士士和法师各种的职业发展方向和特色。下午进行讨论根据你们的特点决定职业的发展方向和修炼方法，大家有没有问题”

“没有问题”

“好，那我们现在开始上课，有什么不懂的可以随时问我”欧阳老师让徐浩他们坐沙发上自己坐在对面的小桌上“现在我们先讲一下战士和法师修炼基础知识和特点，首先战士的修炼方法是将外界的元素吸收到体内然后将元素在体内循环增强体质循环一周后将元素引进脐下三寸的位置我们叫它丹田，在丹田中将元素转化为属性元气这时候进入第一境气丹境，然后无限循环积累元气当元气达到一定程序进行压缩形成元液进入第二境液丹境，然后在无限循环积累元液当元液达到一定程度进行凝聚形成

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（本章完）