石室内，淡淡天地灵气流动，在空中盘旋着，向云一笑口鼻中进入。石桌上，有二十道极微极弱的灵气烟柱，袅袅飘荡。

灵气烟柱源头的灵石，依旧灵气盎然，相比全新灵石，只少了一小半的灵气。

此时，云一笑已经修炼了六个时辰。

外面，天已大亮，缕缕阳光照射了进来。

缓缓波动的剑气猛然停止，如鲸鱼吸水般全数收回体内。片刻后，云一笑睁开了眼睛。

此时，他的漆黑双眸里神采奕奕，毫不见疲累，充满了一丝欣喜。

果然，吃了那六个鸟蛋后，他法力大进，体内法力更纯更雄厚，已经到了尽头无法再高一步，有了突破的趋势。

桌上的二十个块灵石，六个时辰里，他只吸收了小半，其中都还是用来修复肩头的伤势。其余灵气，他再想吸收，也吸收不了，这是炼气期一层大圆满的迹像。

丹田气海法力运行中，全身的凝滞感尽数消除，只留下一层薄薄的气墙阻隔，简直一冲就破。

照这样看来，那这两天，他只要多修炼炼体术，火候一到，自然水到渠成，一举进入炼气期二层

下得床来，长袖一甩，将桌上的二十块灵石尽数收入戒指。从石桌里弄出粒辟谷丹，仰口吞下，顿时肚子里一股饱意升起，暖洋洋地精神为之一振。思索一下，又往戒指里装了几粒辟谷丹，向外走去。

一路走去，偶有弟子相遇，却没说话。云一笑左弯右拐，走到广知峰的路口。一条长长的山道从脚下蜿蜒至山脚，消失山水间，简直没有尽头。山道石阶巨大，全由白色条石所垒，一块就将近二尺。

这条石阶，他这两个月来可是天天跑返一趟，风雨无阻。

云一笑长吸了一口气，体内法力运转，触发赤鳞蟒甲第一层法阵，顿时，身体一沉，一百斤重量压了下来。

少年微微一笑，表情平淡地举步向前跑去。

平空负了一百斤重物，身体沉重一大截，每一步落下，都在石阶上发出重重的声音，荡起一阵灰尘。

阳光中，一个身影向山峰下跑，与之相伴的是沉重的脚步声，渐渐远去，消失山道间不见。

三个时辰后，云一笑急促喘息着跑了上来。他浑身衣服都被汗水湿透，每踏下一个脚步，地上必留一个水印。一步一步中，终跑上了山峰。

云一笑双手拄膝大口呼吸，双脚不自控的微微震颤着。他的脚红肿不堪，全无知觉。

这一番负重一百斤奔跑，比他单独来回跑两趟还累。

使劲呼吸片刻，云一笑撑着来到巨大的八卦广场，双手一抖，摆出了一个古怪的架势。接着双脚一分，竟打起了一套拳来。

拳风如虎，气势如龙，猛烈张扬，狂暴有力，每一招打出，尽带着有去无回，碰者皆死，威猛无俦的气势。

这是盘龙诀上记载的炼体拳，名叫破军拳。据说是修仙界一个大能所创，他没修仙前是士兵出身，身经百战而不死，逐渐升为将军。后转修仙时，靠这一套拳炼体成功，成功进入下一个境界。

这套拳也因为其威力惊人，炼体效果极佳而流传下来，成为传遍人界的炼体拳。

一套拳打完，云一笑头上白烟滚滚，面色红润。双脚的肿涨消除大半，也恢复了知觉。

这破军拳，竟真的极有效果。

看了看天色，云一笑向炼狱殿走去。

这个神念磨砺也是每天不可少的。

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