路远回到家，开始参详玉蟾功。

第一页是一幅人体正面的经络图。

不过，只有一条从上往下的主经络。

第二页是一幅人体背面的经络图，同样也只有一条从上往下的主经络。

后面十几页的内容，都是对第一页和第二页的注释和图解。

其中大半都画着蛤蟆，旁边是一个小人或蹲或爬，做出各种模仿呼吸的动作。

玉蟾功实为呼吸吐纳之法。

主修任、督二脉。

任脉贯通，内息小成。

而后再通督脉，搭鹊桥。

“‘任脉’，属于奇经八脉，乃‘阴脉之海’。‘督脉’，总督一身阳气，乃‘阳脉之海’。”

“任脉者，共有24腧穴。起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目。”

“自会阴始，经曲骨、中极、关元、石门，至气海，练成一条完整内息，则真气自生。”

“吸气一息，屏气三息，吐气五息，初学者每日可搬运气血一个时辰。短则七天，长则三月，气感自生。”

看着秘籍中的描述，路远陷入沉默。

按照这个呼吸节奏，恐怕没几个人能做到。

一个健康的年轻人，一次呼吸的时间大概在三到四秒。

按照吐纳要求，吸气、屏息还有希望能做到，但是要吐气十五秒以上，就非常困难了。

尤其是要持续一个时辰，这期间还得搬运气血。

路远继续参详，不敢漏过任何一处细节。

“外敷毒药于神阙穴上，以延长吐纳时间。”

“内服毒药刺激气海穴，可加快内息壮大。”

“气血亏虚则事倍功半，轻则致残，重则身亡。”

“观想蛤蟆，有助吐纳...”

路远想起‘五毒聚煞咒蛊’。

岭南的五毒即蜈蚣、毒蛇、蝎子、蜘蛛、蟾蜍，与上一世的五毒略有不同。

炼蛊第一步，需要找齐五毒。

炼蛊过程中除了提供精血，不能人为干涉。

因此，很有可能出现五毒同归于尽的结果。

若是蛊虫受伤过重，便会因为先天不足，导致后天潜力耗尽，凝聚五毒瘴数次之后便会消亡。

“如果提前驯化五毒其中之一，便能从源头干预结果...”

路远放下秘籍。

既然玉蟾功需要观想蛤蟆，那他炼出一只蛤蟆咒蛊便是。

接下来的目标明确了。

......

翌日，时间来到三月初十。

路远早早上山。

忙了一上午，抓到两条尺许长的蜈蚣，其中一条还是死的。

山上环境复杂，山蜈蚣爬行速度很快。

蜈蚣是夜行性动物，晚上活动更频繁，白天山蜈蚣比较难找。

但晚上的虎头山很危险，便是经验老到的猎人也不会轻易上山。

路远不怕瘴气，但他怕野兽。

下了山，路远直奔回春堂。

两条蜈蚣，一死一活，卖了十四文钱。

回到家稍作休息，他开始修炼玉蟾功。

按照秘籍上面

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