修道第一个境界：炼体。

人体有生气以及死气，以生气为基，肉身为媒，铸就体之健魄，这是修道第一步。炼体并非一蹴而就，尚在上古时期，灵气充沛之时，呼吸吐纳都能够吸收天地灵气，因此极易达到炼体境界。

后古时期，秦汉年代。

灵气虽然相比上古时期贫乏许多，但终究有迹可寻。在这时期，不乏惊才绝艳之辈，创出武道玄秘，以武得道，强行突pò

炼体境界。

但自明清之后，天地灵脉日渐干枯，灵气稀薄近乎消逝。即使偶有现世，也是出现在名山大川之中。加上各种修道修liàn

之法断绝，想要突pò

炼体境界，难上加难，更别说更进一步。

炼体，以天地为炉，生气为火，煅烧血肉骨骼，在身体之中构成一条条虬枝缠绕的筋龙，为后面的境界打好基础！

炼体若成，等若是普通人眼中的武林高手，打通人体经脉，修liàn

任何武功都轻而易举。

修道第二个境界观气，其实这一境界是养生之法。

炼体大成，气血冲霄，直入脑海！从而眼聪目明，能够看到常人所不能看到的东西，例如灵怪鬼幽，生死冥气。

踏入观气境界，引灵气入体，按照正统修道之法运转，滋养筋脉，排出体内废气，令生气释fàng

，延缓血肉身躯衰老，从而达到长生的目地。

无论是任何修liàn

之法，都讲究长生。不然这条逆天之路上，难以走远。

引天地灵气入体，滋养经脉身躯，最终沉于丹田。

丹田有三，上丹田为泥丸宫，中丹田为膻中穴，下丹田为关元穴。

灵气沉于丹田，会被丹田淤塞所阻，难以开辟。

这时就需yào

更为强dà

的力量来冲击丹田，当引入的灵气达到一定的量，就会引起质变，化为真元。

这就是第三境界，化真。

真元是道家的根本，能够借用大自然伟力的媒介。拥有真元才算是一个真zhèng

的修士，可以施展真元点燃真火，炼化本命法宝，例如蜀山的飞剑等等，飞天夺地，杀人于百里之外！

叶赫借用生命圣瓶之中的生命泉水，滋养体内生气，同时铸就虬筋龙脉，大量吞吐灵气，冲击脑海之中的神mì

小茧！

源源不绝的灵气总算引起了最终的质变，在神mì

的小茧之中化为了另一股力量。

这是化真的境界，但也并非完全如此。

原本应该是一股股真元，但叶赫调用出来的，却是一道道圣光。

光晕之中由一枚枚符文构成，细小无比，如同恒河沙数一般，密集而立，构成圣洁的光辉。

“该死，这是地狱吗？怎么会有这么讨厌的光芒！”

奥歇尔眯着一只眼睛，身为妖魔一族的他很讨厌这股光束，即使他并非血脉最原始的妖魔，但是对于这股圣洁无比的光辉依旧有着发自心底的厌恶。

奥歇尔受圣光的刺激，第一个醒了过来。